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Saturday, November 17, 2007

連自己的心都掌握不住,
又怎麼希望能夠掌握住別人的心呢
擁有的東西掌握不住,
而未曾擁有的東西,感覺起來卻又是那麼的真實

對的時間,遇見對的人,是一生幸福
對的時間,遇見錯的人,是一場心傷
錯的時間,遇見錯的人,是一段荒唐
錯的時間,遇見對的人,是一生嘆息


Tuesday, November 13, 2007

夢醒了, 原來自己很喜歡發夢, 去逃避一切.

幸運的是這個夢並不長, 朋友也在身邊把我叫醒, 時間越長越看得清, 想睡也睡不了。

是時候要起身了。


Monday, November 12, 2007

英調查:女士沐浴陽光可保青春 (明報) 11月 12日 星期一 10:15AM

【明報專訊】人人都希望青春永駐,尤其是女人。英國科學家最近一項研究發現,經常沐浴陽光的女性,要比那些少見陽光的同齡女性在生理上更青春,顯得更年輕。

倫敦大學國王學院的研究人員在《美國臨營養學雜誌》上發表論文說,他們對2160名18至79歲女性的白細胞端粒長度進行了檢測,結果發現如果女性體內的維他命D濃度較高,則有助保持較長的白細胞端粒長度。

端粒是染色體端位上的連接點,人體細胞每分裂一次,端粒就會縮短一些,當端粒短得不能再短時,細胞就不能再分裂並死亡。此前的研究表明,能使端粒變短的因素有遺傳學因素、無氧自由基造成的損傷、吸煙、肥胖、骨質疏鬆症、動脈硬化和心臟病    等。

研究人員指出,曬太陽能夠幫助人體合成更多維生素D,故也就意味曬太陽能促使白細胞端粒保持較長的長度,有助於延緩衰老。

是次研究對象都是女性,研究人員還不知道上述發現是否適用於男性。不過專家同時指出,過度暴露在陽光下也有可能導致皮膚癌,故此愛美的人在曬太陽時,也要適可而止。

我唔晒太陽係會病的, HAHA, 冬天還是晒晒太陽好.......晒下我的肥膏!!!!


Friday, November 09, 2007

測 試 你 的 人 生 觀

你 第 一 次 獨 自 外 出 旅 行 , 你 會 選 擇 :

A. 陽 光 海 灘 度 假 勝 地
B. 美 麗 的 小 鎮
C. 大 自 然 山 水
D. 繁 華 大 都 會

分 析
A 享 受 苦 與 樂



你 為 人 樂 觀 , 對 於 生 命 中 遇 上 的 喜 怒 哀 樂 , 都 照 單 全 收 , 並 懂 得 享 受 當 中 的 過 程 。 基 本 上 , 你 生 活 得 既 認 真 又 努 力 , 對 未 來 充 滿 希 望 , 並 且 會 按 部 就 班 地 實 踐 自 己 的 夢 想 和 計 劃 。

B 放 不 下 過 去



生 活 了 這 麼 多 年 , 你 卻 總 未 能 放 下 過 去 的 一 些 憾 事 , 因 而 也 對 未 來 感 到 有 點 悲 觀 。 可 幸 的 是 , 你 心 底 蘊 藏 一 股 熱 情 , 隨 時 會 藉 人 生 的 某 些 轉 變 , 如 轉 職 、 結 婚 、 離 婚 等 來 打 破 悶 局 。

C 隨 緣 唔 積 極



你 是 屬 於 隨 遇 而 安 的 人 。 就 算 有 甚 麼 煩 惱 , 睡 醒 後 便 會 忘 記 。 某 程 度 上 可 算 是 一 個 幸 福 的 人 。 表 面 看 來 , 你 是 一 個 不 計 較 、 樂 觀 隨 和 的 人 , 但 這 種 態 度 卻 嫌 不 夠 積 極 , 平 凡 的 一 生 很 容 易 便 過 去 。

D 努 力 引 人 注 目



 

 

 

你 喜 歡 與 眾 不 同 , 引 人 注 目 , 在 人 群 中 成 為 中 心 人 物 。 你 自 覺 的 意 識 很 強 烈 , 因 此 你 不 會 滿 足 於 做 個 平 凡 人 , 覺 得 這 樣 是 浪 費 生 命 。 所 以 , 無 論 怎 樣 艱 難 也 好 , 你 也 會 努 力 爭 取 在 短 暫 的 人 生 , 活 得 精 采 !

 

《2007-11-10 蘋果日報》

 

 

原來我有很多野都放唔低,要等到什麼時候才有轉變的機會呢?


Thursday, October 25, 2007

party games

一元幾毫

 

時間:5-10分鐘

 

遊戲方法:

 

1. 男組員價值是5分,女組員是1

 

2. 主持人說出一個數目,男女組員依數目自由組合。例

 

如:3元,就是3女,22男或6男了

 

3. 每次盡快說不同的數目,組員要迅敕成組

 

4. 入不到組的,就為輸

 

站報紙

道具:報紙

玩法:分成若干組,每組約八至十二人。指示他們設法站上一張報

   紙上(當然不能太大),條件是腳不觸地(只能踏在報紙上),

   維持十秒。他們可以用任何方法,如揹著,騎著,總之不觸地便可。

   最快成功的那一組勝。

人結

人結" 即是一堆人, 五人以上十人以下, 圍成一個圈,

所有人都伸出雙手, 然後拖著隨便一隻手 (但不可以是身旁那人的手
)

然後便用盡方法將這個 "人結" 解開.

 

『我愛你!』『唔知醜!』

人數:4-8人

玩法:眾人坐成一圈,規例是每個人都只能向他左手面的人說『我愛你!』,

   和只能對他右手面的人說『唔知醜!』,

   而說的人和聽的人都不可以笑。

   比方說:甲對左手邊的乙說:『我愛你!』

   乙便可以對甲回應說:『唔知醜!』,

   或是轉個頭向在他左手邊的丙說:『我愛你!』。

   若說或聽的那人忍不住笑的話,便算輸了。

隊形為圍圈盤坐式,向右說是『我愛你』,向左說的話,如果是同性,說:『好噁心』,異性的話,就說:『神經病』。如果臉皮夠厚,可以一直說『我愛你』。這個遊戲最好是年齡層較大的的對象,並且能控制男女間隔較好。

 

拍手 Game

人數:十人左右為佳

玩法:這其實是一個傳送 "Impluse" 的遊戲,而 "Impluse" 其實就是指拍手...

 大家坐下,圍成一圈,伸出雙手放在地上。

 手的排法應為:(乙之左手)(甲之右手)(丙之左手)(乙之右手)(丁之左手)(丙之右手)..

         如此類推,排成一圈。

 首先,由甲的左手開始,以順時針方向傳出一個 "Impluse"。即是說,甲的左手拍一下,

 然後在甲的左手順時針方向的那隻手也拍一下,然後是下一隻手拍一下。如此類推,

 這就為之一個 "Impluse"。而這遊戲其實十分簡單,就是拍一下手,就直傳 "Impluse"

 拍兩下手,就將 "Impluse" 的方向倒轉。例如,假如 "Impluse" 本來是順時針的,

 有人收到時拍兩下手,那它就會回傳,變成逆時針。

 若有人拍錯手,該手便要出局,即是說每人其實有兩次機會。

 遊戲在剩下兩隻手時結束。

 

砰!o彭!嘩!

人數:10人左右

玩法:圍成一圈,開始的那人(A)向任何一人(B)作射擊狀,並說:砰!

   被射的那人(B)要立刻向另一人(C)說(同樣要用手作射擊狀):o彭!

   這次則輪到(C)身旁的兩人作反應。他們要立刻舉起雙手

   (好像投降的樣子),並說:嘩!

   然後(C)就再開始重覆(A)的動作,射向一人並說:砰!

   如此類推,直至有人犯錯,即是例如忘了反應等,那便算輸了。

 

http://www.bdstar.org/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=3977&Page=1



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